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BIENVENIDOS A MINDFUL JOURNEY CENTER

Mindful Journey Center se ha desarrollado con el objetivo de crear un lugar seguro y acogedor donde una persona puede ser guiada para ser más feliz y emocionalmente más saludable. Aunque no podemos cambiar situaciones difíciles en el pasado, podemos trabajar juntos para comprender mejor y resolver los desafíos en su vida. Si está buscando apoyo y dirección para sobre pasar una situación difícil, o si simplemente está listo para cambiar a un nuevo rumbo en su vida, esperamos poder trabajar con usted para lograr sus metas.

 

En Mindful Journey Center usamos la terapia de Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento de los Ojos (EMDR por sus siglas en inglés), la Reducción de Incidente Traumático (TIR por sus siglas en ingles) ​​y la Resolución de Estrés de Vida (LSR por sus siglas en ingles) y otras técnicas Basadas en Evidencia para ayudar a identificar sus áreas de preocupación, para permitirle enfrentar con éxito sus problemas y para que pueda llegar a sus propias conclusiones. Mindful Journey Center es un lugar seguro y acogedor donde los individuos reciben intervenciones eficaces y eficientes que les ayudaran a reducir su “carga emocional” y “sensaciones negativas” que se han creado debido a experiencias pasadas y acontecimientos traumáticos negativos. Incorporamos un enfoque holístico donde se aborda la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Esta conexión es necesaria para permitir a los individuos desarrollar una conexión con ellos y otros.

 

Mindful Journey Center facilita la ayuda a las personas para que puedan conseguir ese crecimiento personal que están buscando, proporcionando un ambiente sin juzgar y una atmósfera de apoyo y un enfoque altamente personalizado adaptado a sus necesidades individuales. Proporcionamos un lugar seguro y tranquilo donde las personas son capaces de resolver problemas como:

 

  • Ansiedad
  • Fobias y miedos
  • Depresión
  • Problemas de relación
  • Dolor/pérdida/duelo
  • Traición
  • Problemas de confianza
  • Traumatismo/trastorno de estrés postraumático
  • Los cambios de vida
  • Manejo del estrés y la ira
  • Conductas adictivas y conductas autodestructivas
  • También ofrecemos terapia y servicios de consejería para niños pequeños y adolescentes.

 

Utilizando la terapia de EMDR (por sus siglas en ingles), la técnica de Reducción de Incidente Traumático (TIR), el trauma puede definirse como cualquier incidente que tenga un impacto físico o emocional negativo en un individuo. Esta es una cuestión muy subjetiva ya que algo puede ser percibido como traumático por un individuo, pero no por otro.

 

“A diferencia de la mayoría de las otras formas de psicoterapia, la Reducción de Incidente Traumático (TIR) ​​consiste en extraer el dolor en lugar de añadir habilidades”. – Susan Sluiter

Therapeutic Services